LERNE, EINE SCHWANGER ZU MASSIEREN - von Ayus Ayurveda

27.08.2016 von 14:30 bis 18:00

Verwöhne eine Schwangere – Erholung durch Ayurveda

Garbhopacharam: „Schwangerschaft Pflege“

 

Ayus Ayurveda bietet dir einen Workshop, indem du lernst, eine Schwangere zu massieren. Dies ist für Partner, girlfriends, Freunde, Familie…

Dazu gibt es eine Einführung in die ayurvedischen Grundlagen für Schwangere (vor und nach der Geburt). Ernährungstipps, Rezepte und die passenden Öle speziell für diese besondere Zeit können Sie nach Ende des Workshops in einem Booklet mit nach Hause nehmen. 

Der Workshop wird mit speziellen, mediziertem Öl aus Kerala/Südindien durchgeführt, welches handgefertigt in der traditionsreichen ayurvedischen Apotheke (Asoka) mit frischen Kräutern speziell für die Schwangerenmassage hergestellt wird.

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Was Dich erwartet:

14.30 Begrüßung und Einführung in die ayurvedischen Grundlagen für Schwangere

15.30 Workshop: Lerne eine Schwangere zu massieren mit einer traditionellen ayurvedischen Massagetechnik aus Südindien

17.45 Pranayama

18:00 Ende

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 Der Unkostenbeitrag beträgt 45 Euro.

Gruppen ab 4 Personen: 35 Euro.

 Anmeldungen erfolgen über eventbrite:

https://www.eventbrite.de/e/lerne-eine-schwangere-zu-massieren-ayurveda-workshop-tickets-26442204345

 

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Benefits Schwangerschaftsmassage:

 

Entgiftung und Reduzierung von Schwellungen und müden Beinen

reduziert Stress und fördert die Tiefenentspannung

hilft beim Stillen und der Milchproduktion

verbessert den Schlaf

Verbesserung des Kreislaufs

Stärkung des Immunsystems

verbesserte Flexibilität und Entspannung aller Muskeln

hilft die Elastizität der Haut zu erhalten, reduziert Schwangerschaftsstreifen

wirkt auf das Nervensystem

verbessert die Verdauung

 

Wir freuen uns auf einen wundervollen Workshop mit Dir in der heilenden Welt der Ayurveda.

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Bitte mitbringen:

2 Handtücher + 1 Gefäss oder Schale für das Öl

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Wer wir sind:

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Anmeldung Schwanger Massage - Name *
Anmeldung Schwanger Massage - Name

Camila ist in Sao Paulo geboren, Ayurveda Therapeutin und Designerin für Permakultur. Sie studierte Ayurveda, Panchakarma (Entgiftung) an der School of Ayurveda und Panchakarma in Kerala, Indien. Davor studierte sie Thai Massage in Chiang Mai, Thailand. Camila ist Fotografin und wohnt zurzeit in Rishikesh, Indien. Sie ist Mitgründerin von universoayurveda.com (work in progress).

www.camilamarcorio.wordpress.com

 

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Cris ist in Rio de Janeiro geboren. Ihre Ausbildung als Ayurveda Therapeutin hat sie bei Yoga Brahma Vidyalaya & dem American Institute of Vedic Studies absolviert. Ausserdem hat sie eine Ausbildung in den Bereichen: Schwangerschafts- und Babymassage, Panchakarma, Yoga-Therapie und Ayurvedic Beauty Care in der Schule für Ayurveda und Panchakarma in Kerala, Indien absolviert. Sie ist mit dem Projekt Ayus Ayurveda als Ayurveda-Therapeutin tätig und ist Mitgründerin von universoayurveda.com (work in progress).

http://www.ayus-ayurveda.com/